SANTé/MEDECINE - Les effets terrifiants du stress - Effets sur les systèmes respiratoire et cardiovasculaire

Les hormones du stress influent également sur les systèmes respiratoire et cardiovasculaire. Lors de la réaction physiologique au stress, la respiration s'accélère afin de distribuer le plus rapidement possible du sang riche en oxygène à travers l'organisme. Si vous souffrez d'un problème respiratoire comme l'asthme ou l'emphysème, le stress peut rendre la respiration encore plus difficile. Par ailleurs, lorsque vous êtes en situation de stress, votre cœur va aussi battre plus rapidement. Sous l’effet des hormones du stress, vos vaisseaux sanguins se resserrent, afin de détourner plus d'oxygène et d’énergie vers les muscles.

Mais ce resserrement fait aussi augmenter votre tension artérielle. Par conséquent, le stress fréquent ou chronique fait travailler votre cœur de manière trop intense et sur des intervalles trop longs. De plus, l’hypertension artérielle fait aussi augmenter le risque d’un accident vasculaire cérébral ou d'une crise cardiaque.

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ASTRONOMY - Pleiades: The Seven Sisters Star Cluster

 2024 December 9

Pleiades: The Seven Sisters Star Cluster
Image Credit & Copyright: Francesco Pelizzo

Explanation: Have you ever seen the Pleiades star cluster? Even if you have, you probably have never seen it as large and clear as this. Perhaps the most famous star cluster on the sky, the bright stars of the Pleiades can be seen with the unaided eye even from the depths of a light-polluted city. With a long exposure from a dark location, though, the dust cloud surrounding the Pleiades star cluster becomes very evident. The featured 23-hour exposure, taken from Fagagna, Italy covers a sky area several times the size of the full moon. Also known as the Seven Sisters and M45, the Pleiades lies about 400 light years away toward the constellation of the Bull (Taurus). A common legend with a modern twist is that one of the brighter stars faded since the cluster was named, leaving only six of the sister stars visible to the unaided eye. The actual number of Pleiades stars visible, however, may be more or less than seven, depending on the darkness of the surrounding sky and the clarity of the observer's eyesight.

ASTRONOMIE - La Voie lactée sur l'Île de La Palma

Le Mirador du Roque de los Muchachos est situé au sommet de l'île de La Palma, aux îles Canaries, son altitude est de 2 428 mètres. C'est l'un des meilleurs endroits au monde pour observer les étoiles. Du somment, on peut découvrir un impressionnant paysage la « Caldera de Taburiente » déclaré Parc national, un gigantesque chaudron volcanique de 1 500 mètres de profondeur, parsemé de forêts, de formations rocheuses fascinantes, d'où l'on peut apercevoir Ténérife, El Hiero et La Goma. C'est également un superbe endroit pour les randonneurs.

© Delil Geyik

SANTé/MEDECINE - Les effets terrifiants du stress : systèmes nerveux central et endocrinien (2)

Votre système nerveux central (SNC) est responsable de la réponse "combat-fuite" de l'organisme face à un danger. Au niveau du cerveau, c'est l'hypothalamus qui déclenche la réaction, en signalant aux glandes surrénales de libérer de l'adrénaline et du cortisol.

Ces hormones du stress accélèrent le rythme cardiaque, dans le but d'envoyer davantage de sang vers les muscles, le cœur, les organes vitaux et autres zones du corps qui en ont le plus besoin en cas de danger. Une fois le danger maîtrisé, l'hypothalamus doit en théorie signaler à tous ces systèmes de revenir à la normale. Mais si ce n’est pas le cas, ou si la source du stress ne disparaît pas, alors ces réactions physiologiques continuent. Sachez que le stress chronique est également lié aux troubles du comportement, notamment les troubles de l'alimentation, l’alcoolisme, la toxicomanie, et l’isolement social.

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ASTRONOMY - Aurora around Saturn's North Pole

 2024 December 8

Aurora around Saturn's North Pole
Image Credit: NASA, ESA, Hubble, OPAL Program, J. DePasquale (STScI), L. Lamy (Obs. Paris)

Explanation: Are Saturn's auroras like Earth's? To help answer this question, the Hubble Space Telescope and the Cassini spacecraft monitored Saturn's North Pole simultaneously during Cassini's final orbits around the gas giant in September 2017. During this time, Saturn's tilt caused its North Pole to be clearly visible from Earth. The featured image is a composite of ultraviolet images of auroras and optical images of Saturn's clouds and rings, all taken by Hubble. Like on Earth, Saturn's northern auroras can make total or partial rings around the pole. Unlike on Earth, however, Saturn's auroras are frequently spirals -- and more likely to peak in brightness just before midnight and dawn. In contrast to Jupiter's auroras, Saturn's auroras appear better related to connecting Saturn's internal magnetic field to the nearby, variable, solar wind. Saturn's southern auroras were similarly imaged back in 2004 when the planet's South Pole was clearly visible to Earth.

ASTRONOMY - Rocket Engine Fireplace

 2024 December 7

Rocket Engine Fireplace
Image and Video Credit: NASA

Explanation: You might not think a close up view of rocket engines producing 8.8 million pounds of thrust would be relaxing, but here it can be. In fact, you can get a warm and cozy feeling just spending a few moments watching NASA's holiday rocket engine fireplace. The video features a loop of the Space Launch System rocket's RS-25 main engines throttled up and running flanked by solid rocket boosters and framed by a stone fireplace. The accompanying audio track mixes the drastically muted sounds of the rocket engines firing with the more familiar sounds of a burning, crackling wood fire. AI elements are included in the composed video along with an image and logo from the Artemis I mission. The Artemis I uncrewed mission to the Moon and back again launched in November 2022 on a Space Launch System rocket.

SANTé/MEDECINE - Les Effets Terrifiants du Stress sur Votre Corps - 1

Travail, enfants, argent... La liste des sources de stress est de plus en plus longue. 

C’est là qu'intervient l'hypothalamus, la "tour de contrôle" du cerveau. Face aux situations stressantes, sa réaction est de lâcher les hormones du stress. 

Instantanément, vous sentez votre cœur battre, votre respiration s'accélérer et vos muscles se contracter... Cette réponse permet de protéger votre corps en cas d’urgence ou de menace, en le préparant à réagir le plus rapidement possible. Mais lorsque le stress se répète de jour en jour, ça nuit à votre santé. L'impact du stress est énorme !

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ASTRONOMIE - La Voie Lactée en Turquie : le Parc national de Munzur

Située dans le Kurdistan, cette petite ville d'Ovacık est située dans le Parc national de Munzur, l'un des plus vastes et les plus riches en biodiversité de Turquie. D'une superficie de 420 km², il se trouve en Anatolie orientale, dans les provinces de Tunceli et d'Erzincan. Traversé par la rivière du même nom, la nature environnante offre de fabuleux paysages, et un endroit idéal pour l'astrophotographie, l'échelle de pollution lumineuse est égale à 0.

© Delil Geyik

ASTRONOMY - Xuyi Station and the Fireball

 2024 December 6

Xuyi Station and the Fireball
Image Credit & Copyright: Hao Liu (Stanford University)

Explanation: Colorful and bright, this streaking fireball meteor was captured in a single exposure taken at Purple Mountain (Tsuchinshan) Observatory’s Xuyi Station in 2020, during planet Earth's annual Perseid meteor shower. The dome in the foreground houses the China Near Earth Object Survey Telescope (CNEOST), the largest multi-purpose Schmidt telescope in China. Located in Xuyi County, Jiangsu Province, the station began its operation as an extension of China's Purple Mountain Observatory in 2006. Darling of planet Earth's night skies in 2024, the bright comet designated Tsuchinshan-ATLAS (C/2023 A3) was discovered in images taken there on 2023 January 9. The discovery is jointly credited to NASA's ATLAS robotic survey telescope at Sutherland Observatory, South Africa. Other comet discoveries associated with the historic Purple Mountain Observatory and bearing the observatory's transliterated Mandarin name include periodic comets 60/P Tsuchinshan and 62/P Tsuchinshan.

ASTRONOMIE - La Voie Lactée à la splendide plage de Barrika

La fabuleuse plage de Barrika, située à 25 km de Bilbao, longue de 600 mètres, est une zone sauvage cernée rochers et de falaises spectaculaires. C'est un endroit idéal pour les surfeurs car la mer est assez forte. Sa caractéristique est qu'elle disparaît à marée haute, il faut donc prendre des précautions.

© Delil Geyik