Le manque d’énergie est un signe clair qu’il y a trop de sucre dans le sang. Même si le sucre augmente temporairement votre niveau d’énergie, il diminuera rapidement et vous vous sentirez fatigué toute la journée. Cela se manifeste souvent par des cernes autour des yeux, qui deviennent visibles malgré un sommeil suffisant.
Lastucerie
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